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PESO E INDICE DE MASSA CORPORAL (IMC)

- A obesidade é um desequilíbrio nutricional que representa uma doença por si só,     mas também um factor de risco para muitas outras doenças cardíacas. Começa a     ganhar grande importância devido ao elevado número de mortes que causa.

Factores que a desencadeiam
- Factores endócrinos (hormonais)
- Factores psicológicos
- Estilos de vida sedentários (falta de exercício)
- Alimentação desequilibrada, essencialmente rica em gorduras

• Valores normais:

- Índice de massa Corporal = Peso/altura2
< 18,5 Magra
18,5 – 24,9 Normal
25 – 29,9 Elevado
> 30Excessivo

•Terapêutica não farmacológica:

- Exercício físico acompanhado
- Alimentação adequada
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